Kommunikation ist wie ein Bumerang: Was wir aussenden, kommt meist wieder zu uns zurück – und zwar nicht nur durch das, was wir sagen. Auch unser Auftreten, unsere Körpersprache und unsere Ausstrahlung sprechen mit. Genau darum ging es in unserem Workshop: die eigene Wirkung bewusst wahrzunehmen und durch wertschätzende Kommunikation souverän aufzutreten.
Zu Beginn sammelten wir Stichpunkte zu unseren Hobbys und präsentierten sie der Gruppe. Dabei wurden wir gefilmt – eine Erfahrung, die für viele ungewohnt war. Sich selbst auf Video zu sehen und die eigene Stimme zu hören, fühlte sich für den ein oder anderen fast wie ein kleiner Albtraum an. 🫨
Nach den Präsentationen hatten wir uns eine Pause redlich verdient. Bei leckeren Butterbrezl konnten wir kurz durchatmen, uns austauschen und neue Energie sammeln.
Danach kam der wohl interessanteste Teil des Workshops: Gemeinsam schauten wir uns die Aufnahmen an. Jeder sollte zuerst seine eigene Wirkung einschätzen und darauf achten, was gut gelungen ist, was einem an sich selbst aufgefallen ist und wo noch Verbesserungspotenzial besteht.
Anschließend erhielten wir ehrliches Feedback von den anderen Azubis. Auch das Ausbildungsteam gab uns wertvolle Rückmeldungen und hilfreiche Tipps, wie wir unsere Wirkung und Haltung verbessern können. Zum Abschluss bekam jeder von uns noch ein konstruktives Feedback vom Chef, der uns zeigte, welche Stärken wir bereits haben und woran wir in Zukunft weiterarbeiten können.
Im weiteren Verlauf des Workshops lernten wir noch genauer, wie ein selbstbewusster Auftritt gelingt. Dabei ging es besonders um eine offene und starke Körperhaltung, eine deutliche Aussprache, klare Formulierungen und darum, Emotionen zu zeigen. Denn eine Präsentation lebt nicht nur von den richtigen Worten – auch ein ehrliches Lächeln kann einen großen Unterschied machen. 😄😉
Am Ende des Workshops blickten wir noch einmal auf den Tag zurück und überlegten, was wir für uns mitnehmen können und welche Tipps wir in Zukunft umsetzen möchten. Dabei merkten wir, dass schon kleine Veränderungen helfen können, sicherer und selbstbewusster aufzutreten.
Insgesamt war der Workshop eine sehr wertvolle Erfahrung. Wir haben nicht nur viel über Kommunikation und Präsentationen gelernt, sondern auch darüber, wie wir auf andere wirken. Durch die ehrlichen Rückmeldungen und praktischen Tipps konnten wir viel über uns selbst erfahren und neue Ideen sammeln, um in Zukunft sicherer, selbstbewusster und authentischer aufzutreten.
Auch wenn es am Anfang ungewohnt war, sich selbst auf Video zu sehen und die eigene Stimme zu hören, war genau das eine der spannendsten Erfahrungen des Tages. 😊
Samantha Loerch, Auszubildende Kauffrau für Büromanagement
Lenie-Sophie Hahn, Auszubildende Medienkauffrau Digital und Print
